Banho quente ou frio?

Tanto o banho quente como o banho frio tem seus benefícios para saúde, cabe a você decidir qual deles é o melhor para o seu momento! 🔥❄️

É importante lembrar que banhos muito quentes e/ou por um período prolongado devem ser evitados, pois a água quente pode ressecar a pele causando até um quadro de pele seca e sensível, além de promover o envelhecimento precoce!

E aí, você gosta mais de tomar um banho quente ou frio? Ou você fica naquele meio a meio?